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Confira dicas para deixar o sedentarismo de lado e iniciar uma vida ativa com exercícios físicos

Você já começou uma atividade física e desistiu no meio do caminho? Provavelmente sim, e certamente culpou o frio, o calor, o cansaço, a falta de tempo e dinheiro para pagar uma academia ou um profissional da área. A maior … Continuar lendo

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Marca-passo cardíaco pede cuidados especiais para quem faz atividade física

As pessoas que apresentam a frequência dos batimentos cardíacos muito baixa – a chamada de bradicardia – podem apresentar diversos sintomas, como fraqueza, tonturas e desmaios. Com a exceção de atletas bem treinados, nos quais a bradicardia pode ser fisiológica … Continuar lendo

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